Студия/Страна:Россия
Жанр:спорт
Перевод:Оригинал
Длительность:54 мин
Качество: DVDRip
формат:AVI
Размер:610 мб

О фильме:Елена Рябинкова - кандидат медицинских наук, спортивный врач, Колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, председатель медицинской комиссии Федерации бодибилдинга и фитнеса России.
Виктор Столяров - мастер спорта, абсолютный чемпион России по бодибилдингу, проректор Колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, судья международной категории.
"Боди Дэнс" - лучшая на сегодняшний день в мире фитнес-программа для женщин, намного эффективн ... Читать дальше »

Альга Филлум – специально разработанный комплекс, основу которого составляют пищевые волокна. Способствует очистке слизистой кишечника, усиливает перистальтику, нормализует стул; нейтрализует, препятствует всасыванию и выводит из кишечника насыщенные жиры, токсины, канцерогены, соли тяжелых металлов; снижет уровень холестерина. Так же нормализует аппетит и снижает чувство голода, препятствует развитию онкологических заболеваний толстого кишечника.

Морская капуста – способствует очистке слизистой кишечника, усиливает перистальтику, восстанавливает полезную микрофлору. Укрепляет имунную систему, компенсирует недостаток йода, препятствует образованию тромбов, снижает уровень холестерина в крови. Выводит токсины, соли тяжелых металлов, профилактика накопления радионуклидов.

Фукус - Растительные во ... Читать дальше »

Уважаемые господа! Не могли бы вы ответить, что такое есть "Философско-оздоровительное движение "Счастье жизни"". Сие движение производит биодобавки, активно приглашая к сотрудничеству и распространению своей продукции другие фирмы. В частности на них работают ООО "Фармпродукт" - СПб, по заказу ООО КНЦ "Настроение жить", ООО "НТЦ "Юпитер-2", СПб. Первое производит "Биолан плюс" - магний + витамин B6, с некими добавками, второе - "Биолан" - комплекс аминокислот и биостимуляторов, выпускается уже 10 лет.

Эти продукты объединены под названием "Квантовый продукт Общего Дела".

Девиз общества "Любви! Здоровья! Достатка! Счастья в жизни!".

Очень впечатляет вкладыш к биодобавке (посылаю в качестве связанного файла).. К нам обратились распространители биодобавок из меда (фирма "Тенториум") раздумывающие о возможности конта ... Читать дальше »

Гормоны и лишний вес
Человеку, решившему раз и навсегда покончить с лишними килограммами, приходится бороться с собственной ленью, с образом жизни, с кулинарными пристрастиями и дурными привычками.
Самая распространенная причина, мешающая вам похудеть – нарушение гормонального фона. Вы постоянно наступаете на горло собственной песне, проявляете чудеса выносливости и самообладания, но стрелка весов не сдвигается ни на йоту.
В данном случае вы практически бессильны, вами управляют гормоны. Именно они несут ответственность за лишние килограммы, откладывающиеся у вас на бедрах, животе и ягодицах. Но это еще не основание для опускания рук и смирения с ненавистным 52 размером, а всего лишь ... Читать дальше »

ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС

Гликемический индекс указывает на относительную способность того или иного продукта перерабатываться в глюкозу крови. За базу сравнения берется эталонный продукт, гликемический индекс которого условно принимается за 100.

Чем больше гликемический индекс, тем больше глюкозы поступает в кровь.

Гликемический индекс свидетельствует о степени усвояемости в кишечнике и, соответственно, может также трактоваться как процент поставки тем или иным продуктом глюкозы в кровь.

Сахар, мед, сладкие фрукты, хлеб из белой рафинированной муки, пирожные, белый рис имеют чрезвычайно высокий гликемический индекс. Что характерно, после «сладкой оргии» голод начинает одолевать очень скоро, бу ... Читать дальше »

Калорийность продуктов
(Наименование продукта в алфавитном порядке )

ПРОДУКТ Количество калорий в 100 г продукта
Таблица калорийности Фрукты и ягоды

Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48

Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Таблица калорийности - овощ ... Читать дальше »

Студия/Страна:Россия
Жанр:спорт
Перевод:Оригинал
Длительность:50 мин
Качество: DVDRip
формат:AVI
Размер:323 MB

О фильме:Калланетик – это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений. Растяжка позволяет укрепить мышцы, сделать их более эластичными и избежать эффекта накачанности. Большим плюсом калланетика является то, что упра ... Читать дальше »

Красивая и большая грудь считается важной деталью привлекательного женского образа, вызывает восхищение у мужчин и зависть у женщин. Увеличение груди народными средствами – возможно ли это? Попробуем проанализировать и вспомним самые популярные и, наоборот, малоизвестные средства и рецепты.

* Конечно же, сразу на ум приходит капуста. Она может незначительно стимулировать рост груди, но заметного результата можно достичь лишь в подростковом возрасте.
* Считается, что увеличению груди способствует регулярное потребление чёрного чая с молоком.
* Хорошо зарекомендовал себя чай из свежих земляничных листьев с молоком (листья завариваются кипятком, как обычный чай, а потом добавляется молоко).
* Еще одно безопасное народное средство для увеличения груди – грецкие орехи с мёдом. Для этого нужно залить грецки ... Читать дальше »

Обертывания водорослями на дому

Обертывание морскими водорослями - одна из самых популярных процедур талассотерапии. Ее легко выполнить на дому, не прибегая к дорогостоящим услугам косметических салонов. Наиболее эффективно обертывание с использованием цельной водоросли (ламинарии). Оно применяется на различные участки тела. В настоящее время обертывание с водорослями особенно широко используется для снижения веса и лечения целлюлита. Водоросли помогают выведению токсических веществ из организма и позволяют достичь заметного похудения (6 - 10 см.) за курс процедур, а за одну процедуру можно похудеть на 1 - 1,5 см. Процедура оказывает лечебное действие на зоны, пораженные растяжками, уменьшают галифе и ... Читать дальше »

ЦЕЛЛЮЛИТ - что это такое и надо ли с ним бороться, и если надо, то как?
Вопреки распостраненному мнению, целлюлит это не только отложение лишнего жира в так называемых проблемных участках (бедра, живот, верхние части рук, бока и т.д.). От него нельзя избавиться, только полагаясь на диеты или физические упражения. Целлюлит представляет собой нарушение обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке, обусловленное, в первую очередь, гормональными и наследственными факторами, и сопровождается ослаблением тонуса кожи, застоем жидкости и неравномерным отложением жира в жировых клетках.

Проявление начальных стадий целлюлита означает, что в организме наступил дисбаланс-проблема, которая развивается изнутри, и лишь затем выходит наружу. Неравномерное отложение жира нарушает структуру соединительной ткани, и это, в конечном сче ... Читать дальше »