Женская красота - понятие растяжимое, но каждая из нас мечтает о бархатной, здоровой коже и желательно, чтобы морщины не появлялись подольше. Все это реально, особенно если подпитать себя изнутри, а не только кремами, масками и массажем. Альтернативой синтетическим гормонам являются фитоэстрогены, которые синтезируются в тканях растений. К фитоэстрогенам относятся стерины, флавоны, флавононы, изофлавоны, куместаны, лигнаны и халконы. Помимо эстрогеноподобного действия, фитоэстрогены проявляют антиоксидантную активность.
Фитоэстрогенами богаты соя, красный клевер, виноград, люцерна, гранат, дикий ямс, карликовая пальма, хмель и некоторые другие. Жирорастворимые фитоэстрогены (фитостерины) содержатся в маслах: соевом, арахисовом, кукурузном, кунжутном, оливковом, пальмовом, авокадо, зародышей пшеницы.

Есть п ... Читать дальше »

Аденома, рак простаты и хронический простатит- абсолютно разные заболевания, никак не связанные между собой. Так что мнение о некой ступенчатости (будто бы сначала мужчину настигает простатит, потом аденома, потом рак) ошибочно. У больного может не быть простатита и аденомы, а рак диагностирован. Можно с 16 лет болеть хроническим простатитом, но избежать аденомы даже в пожилом возрасте.
Как влияет уровень тестостерона на развитие этих заболеваний?
Если уровень мужского полового гормона тестостерона слишком высокий, повышается риск развития рака. Если слишком низкий, выше риск развития аденомы. Поскольку с возрастом выработка тестостерона снижается, то можно утверждать, что на аденому простат ... Читать дальше »

Официальная медицина считает методы очистки крови не поддающимися проверке. Представители натуральной медицины убеждены в том, что периодическая чистка крови не только полезна, но и необходима. Можно улучшить своё самочувствие, начав принимать фитосредства. Самыми распространенными средствами для очистки крови являются так называемые «красные продукты»: свекла, краснокочанная капуста, вишня, виноград, ежевика, клюква. Клюквенный сок — прекрасное очищающее средство. Выпивайте по крайней мере по 100 мл сока или морса 3 раза в день в течение 3 недель.

Очистить кровь народными средствами:
Чай для очистки крови

Этот чай укрепляет иммунитет, очищает кровь, защищает от разных недугов: Взять по 0,5 ст. плодов шиповника и корня девясила засыпать в кастрюлю и залить 5 л кипятка. Томить под закрытой крыш ... Читать дальше »

Остеохондроз позвоночника — это дистрофия (нарушение питания) тканей межпозвонкового диска с ослаблением его амортизирующих свойств. Поражение межпозвонкового диска возникает вследствие его повторных травм (подъем тяжести, избыточная нагрузка, падения и др.) и возрастных изменений. Может развиваться в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвоночные диски. В зависимости от локализации выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Шейный остеохондроз - бич современного общества.

Лечение остеохондроза народными средствами:
Сельдерей от остеохондроза.

При болезнях позвоночника полезен сельдерей. Рецепт такой: 3-4 грамма измельченного корня сельдерея залить 1 литром теплой воды, настоять 8 часов, процедить. Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день до еды. Можно принимать в качестве ... Читать дальше »

Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит) - это хроническое воспалительное поражение суставов позвоночника. Заболевание плохо поддается лечению, понадобятся месяцы и годы, чтобы остановить патологический процесс. Лечение болезни Бехтерева в основном симптоматическое. Оно направлено на уменьшение болевого синдрома, снижение воспаления.

Лечение болезни Бехтерева народными средствами:
Мазь, которая снизит воспаление при болезни Бехтерева.

Состав: корни валерианы толченые, просеянные через мелкое сито) - 60 г; корневище аира болотного - 60 г; корневище и корни девясила высокого - 60 г; трава зверобоя обыкновенного - 60 г; листья мяты перечной -60 г; трава тысячелистника обыкновенного - 60 г; цветки боярышника - 60 г; трава мелиссы лекарственной - 60 г; плоды рябины - 60 г; трава череды - 6 ... Читать дальше »

Жвачка для здоровья полости рта.

Возьмите пчелиный воск 100гр., мятное масло - 3 капли, мед - 50гр., свежий лимонный сок - 10 капель. Растопите воск, а потом постепенно добавьте все ингредиенты. Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Снимите с огня и остудите. Из полученной массы слепите шарики. Их нужно жевать 3-4 раза в день. Эта жвачка полезна для зубов, десен и полости рта, помогает при кашле и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Прополис укрепит зубы и защитит от пародонтоза.

Для укрепления зубной эмали нужно жевать маленькие комочки прополиса (2 г в день). Эта привычка заодно станет и профилактикой пародонтоза.
Скорлупа зеленого ореха грецкого - отличное средство укрепить зубы.

Чтобы зубы были крепкими, заваривайте как чай зеленую скорлупу ореха( ... Читать дальше »

Когда ребенок заболел, первый вопрос, возникающий у родителей: какие лекарства ему давать? Не всегда нужно сразу же пытаться дать малышу таблетку и микстуру, особенно если его общее состояние здоровья не внушает опасений. Попробуйте специальные, несложно готовящиеся в домашних условиях лечебные чаи из трав. Даже если врач назначит лекарства, травные чаи значительно облегчат течение болезни, поспособствуют быстрому выздоровлению.
Прежде всего это чай из шиповника. Он содержит целый букет витаминов. и прежде всего витамины С, В2, Р. Чай из шиповника быстро восстанавливает силы, способствует нормализации температуры, обладает желчегонным действием.
Приготовить его совсем просто. 1 ст.л. шиповни ... Читать дальше »

Эпилепсия — заболевание, для которого характерны повторяющиеся приступы судорог. Для закрепления действия антиконвульсантов и других лекарственных препаратов рекомендуют активно использовать и методы фитотерапии. Чередуют травяные сборы при лечении эпилептических припадков. Лечение эпилепсии требует длительного времени, а при наличии органических поражений головного мозга поддерживающее лечение нужно проводить пожизненно. Способы приготовления и дозы фитопрепаратов также назначаются индивидуально каждому больному в зависимости от формы и причины эпилепсии.При эпилепсии желательна диета. Исключить из меню свинину, копчености, сахар, острые приправы (чеснок, горчицу), маринады, алкоголь и курение. В питании должны преобладать овощи и фрукты, орехи и семена, оливковое масло, маслины, кисло-молочные продукты (творог, кефир, простокваша), морские водоросли, мед, куриная грудка, индейка.

Лечение эпилепсии народными средствами:
Гармала при эпилепсии.

1 ст.л. с ... Читать дальше »

Хроническая усталость во многих случаях - причина и следствие депрессии. Хроническая усталость часто является следствием переутомления, стрессов и высоких нагрузок, болезней. Депрессия может проявляться как простая усталость или общее ощущение ухудшения самочувствия. Депрессия, продолжающаяся в течение длительного времени и без серьезной причины, может быть признаком психического заболевания, и тогда необходимо обратиться к врачу. Привести организм в тонус, избавиться от хронической усталости, депрессии можно народными средствами:
Мед и уксус против хронической усталости.

100гр меда смешать с 3 ч.л. столового яблочного уксуса. Принимать по половине чайной ложки в течение 10 дней. Эффект – потрясающий.
Энергетическая смесь.

На 1 ст. кипяченой воды взять 1 ч.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. м ... Читать дальше »

Заикание — нарушение устной речи, при котором она становится прерывистой, происходит непроизвольное членение слова на слоги или звуки, возникают судорогоподобное напряжение мышц лица, что приводит к затруднению коммуникаций с другими людьми. Заикание – одна из самых сложных форм речевой патологии. Речь в этом возрасте является наиболее уязвимой и ранимой областью в работе высшей нервной деятельности ребенка. Заикание, очень трудно поддается лечению. Причины (часто в результате нервных потрясений и врожденной предрасположенности) и механизмы заикания еще не до конца изучены. Чаще всего это заболевание возникает в детском возрасте, совпадая с периодом активного развития фразовой речи.

Лечение заикания народными средствами:
Сбор трав от заикания.

Готовится сбор так. Взять: 100 г листьев крапивы д ... Читать дальше »