Студия/Страна: Россия
Жанр: Спортивное
Перевод: Оригинал
Длительность:01:31:18
Качество: DVDRip
формат: AVI
Размер: 1.27 GB
Режиссер:Наталия Ким

О фильме: Видеофильм "Идеальная талия" представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 7 экспресс-комплексов и 3 суперинтенсивных комплекса для проработки мышц брюшного пресса (на степплатформе и фитболе, а также с гимнастической палкой). А также "энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц брюшного пресса.Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся - авторская ... Читать дальше »