20-30 лет
Жизнь женщины бурно изменяется — она покидает родительскую семью, выходит замуж или начинает жить одна, рожает детей или самоутверждается на работе. Это период стрессов и перемен. Ей требуется много энергии плюс высокая психологическая устойчивость плюс мощный гормональный фон для беременности и родов.

Какие витамины особенно нужны?

1. Витамин Е. Отвечает за выработку необходимых для зачатия гормонов и увеличивает силу сексуального влечения.
Источник: бад «Липосил Плюс» и новинка, которая вскоре появится – бад «Олеферол». Каждый из этих препаратов содержит суточную дозу витамина Е.

2. Фолиевая кислота(витамин В9). Необходима для плодовитости и правильного развития нервной системы плода. Источник: бад «Миликар» или бад «Мифлавин» - суточный прием в количестве 3 таблеток. Курс – 1-2 месяца. В ... Читать дальше »

ДОРОГИЕ СЧАСТЛИВЧИКИ!
Всем известно, что первое впечатление о человеке складывается по его внешности, которая является своеобразной визитной карточкой и нуждается в особом уходе.
Понятие «внешность» всегда ассоциируется с красивой и молодой кожей, блеском здоровых волос, и, несомненно, ухоженными ногтями.
Негативное воздействие на кожу, волосы и ногти оказывают факторы внешней среды: частая смена погоды, хлорированная вода, различные моющие средства.
А это приводит к тому что, волосы становятся ломкими и секущимися, ногти расслаиваются, и прекращается их рост, кожа шелушиться, приобретает серый оттенок и нездоровый вид.
Все эти признаки говорят о недостатке витаминов и минеральных веществ.
Конечно, сейчас существует масса дорогих средств по уходу, но они дают временное улучшение и до ... Читать дальше »

"У этих рук одна печаль,
У этих рук одна отрада:
Лететь в неведомую даль,
И быть всегда с любимым рядом".
Всё, что мы делаем, мы делаем руками (даже в тех случаях, когда руки не из того места растут).
И ничто так не выдает возраст женщины, как её руки. Природная особенность строения кожи рук такова, что она сама себя защитить не может. На тыльной поверхности рук она содержит очень мало сальных желез, а на ладонях их вообще нет. Воды в составе кожи рук в 4-5 раз меньше, чем в коже лица.
Различные химические средства, которые облегчают мытье посуды, стирку или уборку причиняют очень большой вред коже рук. Не говоря уже о том, что руки чаще всего моются во время приг ... Читать дальше »

Здоровым губам рот радуется!
"Визитная карточка женщины - руки, волосы и губы. Остальное уже - блеск в глазах". Это мнение не женщин, а мужчин. Вот о губах и поговорим.
Самая распространенная ошибка, которую могут допустить берегущие свою красоту женщины, - это почти забыть о губах. Мировая косметология научила покупательниц отличать крем для кожи под глазами и крем для лица. Поэтому все косметические маски предупреждают: "наносить на лицо, минуя область глаз". Некоторые уточняют: "и область губ". Это и есть правильный подход.
Губы - почти такая же чувствительная область, как и кожа под глазами. Обратите внимание: именно вокруг губ появляются в первую очередь эти ужасные мелкие морщин ... Читать дальше »

На форуме прозвучали несколько вопросов по поводу ухода за кожей вокруг глаз и как снимать туш с ресниц.
Уход: Замечательные кремы «Золотая Коллекция» укрепляющий и восстанавливающий.
Укрепляющий - снимает отёки, аллергию, синюшность под глазами, предотвращает появление морщинок.
Восстанавливающий - укрепляет структуру эпидермиса, восстанавливает упругость кожи, разглаживает мелкие морщинки.
Используем поочередно - укрепляющий утром, восстанавливающий вечером.
Снятие макияжа с кожи вокруг глаз и ресниц:
Большинство женщин не могут жить без макияжа. Едва ли это утверждение кого-то удивит. Между тем, умение правильно снимать макияж не менее важно, чем умение этот ма ... Читать дальше »

После сорока жизнь только начинается. Именно в этом возрасте женщина находится на пике своей жизни. Она молода, ее внешняя красота сочетается с внутренней содержательностью, дети не требуют постоянной опеки, в профессиональной сфере накоплен большой опыт, достигнуты большие успехи, личная жизнь прекрасна. Но у большинства именно в это время возникают новые проблемы, связанные со здоровьем.
Организм женщины устроен таким образом, что ее самочувствие, настроение и работоспособность находятся в зависимости от хрупкого баланса гормонов. Нарушение этого баланса часто сопровождается различными болезненными состояниями. По крайней мере, 50 % женщин после сорока имеют предклимактерический синдром, который со временем превращается в мучительные симптомы климактерического периода. Ощущение жара и потливость, возникающие в самый ... Читать дальше »

Стать легче легко!
«Аппетит приходит во время еды, но не уходит во время голода» , - пошутил польский писатель Станислав Ежи Лец. Но физиологам и людям, контролирующим свой вес, не до шуток, ведь именно неуправляемый голод становится главной причиной лишнего веса, срывов диет, возвращения потерянных килограммов.
Контроль веса и коррекция питания – это уже не просто дань моде. Это, прежде всего, защита от сахарного диабета, ожирения, сердечно-сосудистых и многих других опасных заболеваний. Это залог прекрасного внешнего вида и активного долголетия.
Ответьте для себя на несколько на следующих вопросов:
Вы хотите:
1) Избавиться от диктата еды и научиться есть меньше, не страдая от голода ?
2) Справиться с непреодолимым желанием что-то забросить в рот в промежутках между приемами пищи ?
... Читать дальше »

В День Защитника Отечества хочется поздравить наших мужчин, в природе которых защищать не только себя.
Защищать тех, кто в этом нуждается; не только во время работы и не только по команде начальства.
Тех мужчин, которые своими мыслями и поступками, в прежние времена, были бы без колебаний названы настоящими "рыцарями".
Честь и хвала таким Защитникам Отечества!
Благополучия и процветания им.
Здоровья!

Здоровье, защитникам отечества, очень даже не помешает.
Если настоящие "рыцари" нашего общества, не будут иметь хорошее здоровье, то какая же будет перспектива у нации.

Не смотря на повсеместное увлечение мужчинами унисексом и множеством женской атрибутики, ко ... Читать дальше »

Как говорится, мужчина за свою жизнь должен сделать три вещи:
построить дом, посадить дерево, вырастить сына.

Я предлагаю поговорить начистоту, между нами, мужиками, о том случае, когда вырастить сына проблематично, потому что и зачать, собственно, не получается.
Аденома? Простатит? Эректильная дисфункция? Я могу смело заявить, что ВЫХОД из этой "неприятной" ситуации все же ЕСТЬ.

Я опираюсь на РЕЗУЛЬТАТЫ, полученные достаточно большим количеством мужчин, которые снова обладают "ЕНЕРГИЕЙ НАТИСКА".
Помочь организму можно посредством приема препаратов на растительно-минеральной основе, которые не только ВОССТАНАВЛИВАЮТ плохо функционирующие ОРГАНЫ, но положительно и благотворно с ... Читать дальше »